大家好我是王俊俊
今天是硬核继续分享更多的第2249天
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最近总是有读者问表哥:为什么我看不到俊俊的公众号推?不更新俊俊?
我:QAQ,你没有星星吗?是还是不是!
微信改版后,没有星星的公众号会逐渐消失在你们的微博里,所以我一直希望大家能发光。
巧合的是,最近俊俊的一些好书被抹杀了,就把其中的一些送给读者吧。只需将公众号设置为星星,并将截图发送到后台,即可参与星星抽奖!
明天有免费电影票的活动。
明星总是被骂文化低,但也有明星被骂是看书。比如在韩国,裴珠轩因为说自己在读书,就在评论中被粉丝疯狂辱骂。
但是真正喜欢读书的明星对我来说是令人钦佩的。
从《漫长的季节》开始,我就开始关注演技一流的张静初了。最近她在直播间看书学英语
看了热搜才知道,她托福已经过百了,官宣要去美国留学了。她还在直播中分享了自己的学习经历和面试过程。
今天也借机分享书单,搞了个抽奖活动。
出货书单,我提到的几本书作为星球入门基地的基础——
《蛤蟆先生去看心理医生》本书讲述了蟾蜍与心理医生的对话,发人深省。通过先生的心理治疗过程蟾蜍,我们可以更深入地探索自己的内心世界,寻找自我成长的机会。无论您是普通读者还是心理学爱好者,都会从中受益。
《情感勒索》作者是《原生家庭》的作者。这本书描述了情感勒索的类比、后果以及应对方法。是我做心理咨询时经常推荐给来访者的宝贝。
这是一部关于人际交往的经典著作,讲述了一种旨在建立双赢局面的沟通模式。作者提供实用的技巧和策略,帮助您更好地了解他人并和平解决争端。
《与情绪和解》在这个快节奏、压力大的社会,情绪管理变得越来越重要。本书提供实用的方法和技巧,帮助您更好地管理情绪并找到内心的平静。无论是工作、生活,还是人际关系,都有重要的启示。
《掌控习惯》是难得的习惯养成指南。本书系统地介绍了习惯养成的方法,从最简单的方法开始,逐步深入,帮助你建立良好的个人习惯环境。此外,本书还探讨了如何营造适合孩子或员工的良好习惯环境,因此无论是对个人发展还是对企业管理者来说,都会受益匪浅。《学会提问》堪称批判性思维领域的“圣经”,可以帮助你提高认知和思维水平。本书阐述了如何理解复杂问题的重点和要点,并提供实用的技巧和方法。如果您经常感到杂乱无章,难以理解重要信息,那么这本书对您来说是必备的。
《做自己的心理医生》在日常生活中,我们经常会面临各种挑战和困难。本书提供了实用的解决方案,可帮助您调节和疏导您的情绪,并成为您自己的心理学家。这是一本非常实用的心理学书籍,适合所有人阅读。
《心理学与生活》本书将心理学的知识和理论应用到我们的日常生活中,帮助我们更好地认识自己和周围的世界。作者用大量的案例和故事来说明,便于读者理解和融入现实生活。
《冷暴力》在现代社会,互相攻击伤害不一定非要暴力。本书揭示了“冷暴力”的一些隐蔽方式,并提供了切实可行的解决方案和建议,帮助受害者更好地管理和化解矛盾。
《富爸爸穷爸爸》是一本能有效提高你的财商的书。如果你仔细研究书中的思想,你会发现实现财务自由不再只是一句口号。在大量的实例和案例研究中,作者生动地解释了如何掌握财务管理的技巧和方法,以摆脱激烈的竞争。
《停止讨好》在追求别人的认可和同情的过程中,我们有时会下意识地去取悦别人。本书提供了一些实用的方法和技巧,帮助我们更好地了解自己,摆脱不必要的压力和焦虑,成为真正的自己。
《二次成长》在人生的道路上,我们难免会遇到各种各样的挑战和变化。本书提供了众多成功人士的故事和经历,帮助我们更好地理解“二次成长”的概念,以及如何在变化中发现机会和价值。
《被讨厌的勇气》这是一部著名的心理学和哲学著作。本书通过对“爱”、“存在”等重要话题的深入探讨,提供了一种全新的人生观和解决问题的方法,使我们能够更好地应对挑战和困境。如果您正在寻找改变您的生活方式和思维方式的方法,那么这本书值得一读。
《自卑与超越》这是阿德勒的经典心理学著作,探讨了自卑感的根源和克服自卑感的方法。本书通过简单的讲解和案例分析,帮助我们更好地认识自己,摆脱不必要的自卑心理,成为自信坚强的人。这对个人发展和职业成功都有重要意义。
《少有人走的路》是一本关于心智成长的经典之作,也是我在知识星球推荐的第一本书。提供一系列工具和方法来帮助您进行自我探索并实现精神成长。
《自控力》提供实用的10分钟规则,帮助您清醒头脑。我养成了一个习惯。每当我想购物或做某个决定时,我都会冷静10分钟,反复问自己:我真的需要它吗?这种做法帮助我避免了冲动消费,让我在生活的各种选择中更加理性。
《社会心理学》推荐给想要提高情商、改善人际关系、增加洞察力、减少孤独感的读者。本书通过深入浅出的讲解和案例研究,帮助我们更好地理解社会心理学的基本概念和原理,提高我们对周围世界的理解和认知能力。
《心流》描述了一种全神贯注和狂喜的状态,让我们完全沉浸在做某事中。在这种状态下,时间仿佛被抹去了,任务充满了活力和满足感。本书提供实用的工具和方法,帮助你更好地理解和掌握心流的奥秘。
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尽力而为,其实只要保持冷静,实事求是,就可以轻而易举地达到目的,而且不会被人察觉。而如果你太用力,太吵,太天真,太没有经验,你会哭,会抓,会拉,就像孩子拉桌布一样,但到头来除了拖,什么也得不到。所有好东西都在地板上的桌子上。,将永远不可用。功夫不是用蛮力,而是要水长流。
——卡夫卡《城堡》
我现在很少抱怨生活了,因为我慢慢觉得自己拥有的就足够了。
而这种成就感来自书本,而不是资料。
不再有什么大问题困扰我,我知道我知道,我知道我有更深层次的意识。
突然发现自己主动去寻找合适的朋友,甚至结成圈子。
比如我有自己的爱好,有坚持下去的信心。
我开始欣赏一些细节,享受美食的美。
这些都是非常珍贵和难得的,所以如果你觉得生活不如意,不妨静下心来想想自己拥有的是什么。乐观没有坏处,如果顺其自然,大多数事情都会顺利进行。
以上是比较入门的。事实上,我还有另一个书单,我在这个星球上一遍又一遍地列出来。
又是一个由浅入深的书单,加起来有200多本书。缩表的最后,还有六十、七十本精髓无法剔除的书籍。
我刚刚看完每本书并做笔记。如果有人真的和我一起看完每一本书,说不定就能像我一样在生长期迎来丰收。本周精选
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